Fortbildung für Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte

mindfulmedia ist ein Projekt zur Förderung der digitalen Resilienz bei Jugendlichen (7.-10.Klasse). Es verbindet Methoden der Suchtprävention mit achtsamkeitsbasierten Techniken.

Das Projekt wurde evaluiert vom Uniklinikum Hamburg Eppendorf (UKE) und gefördert vom Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des Landes NRW.

Inhalte sind:

• Methoden zur Sensibilisierung für Strategien der Medienindustrie und Risiken digitaler Gewohnheitsbildung.
• Spielerische Übungen zur Förderung achtsamer Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Ressourcenorientierung.
• „Forschungslabor“ mit praktischen Experimenten für mehr Selbstbestimmung und Wohlbefinden im digitalen Alltag.

mindfulmedia umfasst sechs Lerneinheiten á 90 Minuten, die sich sowohl für den Unterricht als auch für Projekttage in Klasse 7-10 eignen.

In der Schulung werden Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte und Schulsozialarbeitende zu Multiplikator*innen ausgebildet, die anschließend alle Projekteinheiten selbständig mit Jugendlichen umsetzen können. Sie erhalten außerdem ein Methoden-Workbook als Druckversion, eine mindfulmedia-Tooltasche sowie den Zugang zum Internen Online-Portal mit allen mindfulmedia-Materialen.

Die sechs Unterrichtseinheiten umfassen folgende Themenkomplexe:

1. Faszination Media
2. Gewohnheitsbildung
3. Faszination Mind
4. Social Media und Emotionen
5. Ressourcenorientierung
6. Forschungslabor - digitales Wohlbefinden

Wir empfehlen, die Schulung nach Möglichkeit als Team (2-3 Personen) einer Schule/Einrichtung zu besuchen.