mindfulmedia-mini - Arbeiten mit dem Experimente-Kartenset

Mit dem mindfulmedia Kartenset (als einer Methode des mindfulmedia Programms) lernen wir spielerisch, wie digitale Medien unsere Aufmerksamkeit beeinflussen und reflektieren unsere digitalen Gewohnheiten. Beim Experimentieren mit den Karten können Strategien für Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation mehr Selbstbestimmung im digitalen Alltag entwickelt werden.

Die Schulung berechtigt Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte zum Einsatz des Kartensets in der Arbeit mit Jugendlichen in Schule, Jugendhilfe und Beratung.

Verbundenheit und Beziehungserleben sind menschliche Grundbedürfnisse und zentrale Voraussetzungen für ein gesundes Aufwachsen. Fast jedes zweite Kind oder jugendliche Person leidet unter Einsamkeit. Das ist ein bedeutsamer Risikofaktor für riskanten Substanzkonsum oder Mediennutzung. Durch das Experimentieren mit on- und offline Gewohnheiten werden präventive Impulse für mehr Begegnung und Verbundenheit gesetzt.

Der Workshop richtet sich an erwachsene Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen.

Referentinnen

Jasmin Friedrich; Dipl.-Sozialpädagogin, systemische Beraterin,
Tanztherapeutin, Kunsttherapeutin B.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin (i.A.)

Dagmar Heß; Dipl.-Sozialpädagogin, Dipl.-Sportwissenschaftlerin, Gestalttherapeutische Beraterin, Supervisorin & Coach DGSv/SG

Zielgruppe

Erwachsene Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen

Veranstaltungsort

ONLINE

Referent:innen:

Frau Lara Löhr (M.A. Kulturwissenschaften) lara.loehr@cd-bonn.de
Frau Jasmin Friedrich (Dipl. Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin) jasmin.friedrich@cd-bonn.de

Veranstaltungsort:

Ambulante Suchthilfe Bonn / digital
Uhlgasse 8 | 53127 Bonn

Termine:

10.09.2026, 11:00 bis 13:00 Uhr

noch 12 freie Plätze, Anmeldefrist 07.09.2026

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